Как да възстановите ежемесечното без хормони, да възстановите редовността и да нормализирате цикъла

Ефективни начини за възстановяване на месец без хормони 1

Почти всяка жена в живота си поне веднъж се сблъсква с нарушение на менструалния цикъл. Понякога това са малки колебания, а понякога и значителни отклонения. Причините за тези дисхармонии са разнообразни – от изменението на климата и телесното тегло до сериозните ендокринни заболявания. Във всеки конкретен случай най-ефективното лечение може да бъде предписано само от лекар. Как да разберем, че е възникнал провал? Как мога да се опитам да възстановя периода си без хормони?

Причини за дисхармония

Менструалният цикъл на жените е много лабилен и дори малки промени във външната среда или някои болести могат да доведат до неуспех. Нарушенията могат да бъдат показани само за един месец или постоянно да присъстват в организма. Ако причините са временни, тогава е по-лесно да коригирате цикъла без да използвате хормонални лекарства.

Нарушаване на равновесието на половите хормони

Това е най-честата причина, която не винаги може лесно да бъде коригирана. Нарушаването на хормоналния профил може да се случи на всяка възраст, но в периода на формиране на менструалната функция и в предменопаузата те се появяват по-често.

В този случай младите момичета имат право да нарушават цикъла за две години след менархе и нормално. Но ако неизправността продължи, задължително трябва да се извърши проучване и да се установят причините за по-нататъшното правилно лечение.

Също така, нарушенията се случват от 2 до 3 години преди менопаузата. Тя може да бъде както функционални причини, така и органични, например, киста на яйчника. В повечето случаи, менструацията става богата, често със съсиреци.

hyperestrogenemia

Менструалният цикъл на дадена жена директно зависи от нивото на половите хормони в кръвта. Увеличаването на количеството естрогени може да причини неизправности, по-често има удължаване на разликата между критичните дни. Мастната тъкан е източникът на тези хормони. Няма значение в коя област се наблюдава прекомерно отлагане – на бедрата, корема и т.н. При всички жени с повишено телесно тегло нивото на естроген в кръвта е по-високо от нормалното. И това води до нарушаване на цикъла, образуване на кисти върху яйчниците и други нарушения.

Също така, остър набор от телесно тегло ще доведе до подобни промени и бърза загуба на тегло ще бъде изразена в липсата на хормони, към които тялото вече е свикнало.Следователно, това ще отнеме известно време, за да възстановите пълните функции.

Промяна на климата

Много жени отбелязват неизправности в менструалния цикъл, дори и с промяната на сезоните на годината, по-често тази лято-есен. Това се дължи преди всичко на намаляването на светлинния ден и на охлаждането. Следва да се отбележи, че този ход, дори за кратък период от "топли страни", особено с остър ход, например, за Нова година или Коледа, когато имаме разгара на зимата, може да доведе до забавяне или, напротив, преждевременната поява на критичните дни.

Употреба на лекарства

Лекарството също може да повлияе на цикъла, особено ако това е стимулация за увеличаване на шансовете за бременност или по време на IVF. След неуспешни опити цикълът може да бъде възстановен за дълго време.

Аборти, дори и спонтанен аборт – рязка промяна в хормоналния фон. Това провокира редица грешки и нарушения, не само в на яйчниците и матката, но също и "зависими" органи, например, в млечните жлези.

напрежения

Парадоксално, както изглежда, "всички болести от нерви". месечен време настъпване зависи от нивото на FSH, LH и други активни вещества, които са произведени в определени мозъчни структури – хипофизата и хипоталамуса.Те са "проводници" на функционирането на много органи, включително половите органи.

Постоянното претоварване, стресът, преживяването, фиксирането на нещо причиняват прекъсване на предаването на нервните импулси, в резултат на което се прекъсва връзката между хипоталамо-хипофиза и яйчника. Оттук и неизправността на менструалния цикъл. В такива ситуации е възможно да се нормализира месечно без хормони с голяма вероятност.

Болести на други органи

Състоянието на репродуктивната система до голяма степен зависи от функционирането на други органи. Важно място е дейността на щитовидната жлеза. Често с хипотиреоидизъм има промени в яйчниците с цикъл.

Адреналните жлези участват в синтеза на мъжките полови хормони. Техните функционални разстройства, хиперплазия, тумори причиняват дисбаланс в организма на жената и увеличение на андрогените. Това води до такива прояви като прекомерна коса по лицето, вътрешните бедра и други подобни. Включително в 70% от случаите има различни неизправности на менструалния цикъл: месечните стават нередовни, изобилни, често с тромби, често се срещат полипи в маточната кухина и т.н.

Днес е лесно да се намери жена, която отбелязва постоянно или периодично увеличаване на натиска. Ако терапията е избран, е недостатъчна, и там е слабост на съдовата стена, тя може да се прояви клинично в неправилна зацапване, особено по време на кризи.

Отделни се проведе хормон-зависими тумори, като например рак на яйчниците, щитовидната жлеза, и т.н. Разпределяне на допълнителна порция от естроген и други вещества, заболявания провокират менструални нарушения.

Гинекологични заболявания

Понякога разстройства цикъл, свързани с органичен патология в матката, като полипи или ендометриална хиперплазия, маточни фиброиди, особено субмукозна растеж. Ето защо, за всяка дисфункция трябва първоначално да бъде изследвана от лекар.

Какво се счита за нарушение на редовността

Обикновено продължителността на менструалния цикъл е от 21 до 35 дни. Нередовните се считат за месечни, които не се вписват в този интервал. И ако в едномесечен срок е 25 дни, а на следващия – 34, по принцип не може да се счита за нарушение на една силна, въпреки че в такива ситуации е по-добре да се подходи индивидуално за всеки отделен случай.Най-честите промени са:

  • аменорея – липса на менструация за повече от шест месеца;
  • уропеном – съкращаване на цикъла, по-малко от 21 дни;
  • Олигоменорея – с редовност на критичните дни на всеки три до четири месеца.

Малките нарушения обикновено се наричат ​​просто закъснения.

Препоръчваме да прочетете статията за месеците, които са по-рано от графика. От него ще научите за причините за преждевременна менструация, физиологични и патологични проблеми, необходимостта да се консултирате с лекар и да вземете тестове и да нормализирате цикъла.

Начини за възстановяване

Много жени са много скептични към всякакви лекарства, особено контрацептиви. И тогава, ако цикълът е счупен, възниква въпросът как да се възстанови цикълът на менструацията без хормони. Трябва обаче да се разбере, че народните методи, гимнастиката и др. може да помогне само в случаи на функционални нарушения. Ако причината – органичен патологията, като надбъбречната тумор или хиперплазия на ендометриума, след това без пълно изследване и лечение на сериозни, често хормонална терапия не е да се освободи от болестта.

Основните начини, по които можете да опитате, за да се възстанови менструалния функция:

  • Редовни физически упражнения, включително гимнастика. Трябва да обърнете внимание на телесното тегло. С липсата на килограм – да се съберат няколко срещу допълнително -Reset. Също така, спортните игри ще подобрят кръвообращението в малкия таз. В йога дори има специални комплекси за здравето на жените. Важен е редовният сексуален живот. По време на секс, тялото на жената са разпределени вещество аналози на половите хормони, окситоцин, ендорфини и енкефалини. Те изкове нервната система и са ангажирани с превенцията на гинекологичните заболявания. Сексът – един вид гинекологичен "масаж", което често се предлага в различни центрове за лечение.
  • Правилно подбрани комплекси от витамини могат също да помогнат за коригиране на цикъла. Този метод е особено ефективен при млади момичета. Съществуват специфични комплекси (например, "време-фактор" и др.), Могат също да получава и отделни витамини (през първата половина на цикъла – фолиева киселина, витамин Е, А, във втората – Ascorutinum).
  • Има много начини за възстановяване на цикъла с помощта на билки, от които можете да приготвите инфузии и отвари.Борната матка, червената четка, която се препоръчва да бъде взета заедно, както и градински чай, са най-ефективни. Една от рецепти: 25 грама от свинска матка и същото количество червени четина, за да настояват за 2 седмици алкохол. След филтриране на разтвора и приемайте 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.
  • Полезно е да се приемат хранителни добавки и хомеопатични лекарства. Въпреки това е по-добре, ако те бъдат назначени от специалист, но не препоръчват фармацевт в аптека.

Как без хормоните да се връщат месечно? За съжаление, това не винаги е възможно. Но комплексното лечение, включително промени начина на живот, физически навици активност в условията на витамин терапия, хомеопатични лекарства и хранителни добавки все още могат до известна степен да доведе до функциониране на репродуктивната система се нормализира. Но това изисква много сила, търпение и самоконтрол, и това не всеки може да си позволи.

Подобно на тази публикация? Моля, споделете с приятелите си:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: