Защо се чувствате болни преди месечните си месеци

Гадене и мензис: възможни причини и решения

Процесът на менструация във всяка жена протича по различни начини. Мнозина се оплакват – синдромът на болката се допълва от факта, че тя също ви прави болни преди менструалния период или по време на курса. Дали това е неприятен симптом норма или аларма? Как може да се отървеш от него? Много е важно тези въпроси да бъдат изяснени на всеки, който е срещнал този неотложен проблем.

Възможни причини за гадене по време на ПМС

Отговори на въпроса защо преди месечното заболяване може да бъде доста. Всеки случай трябва да се разглежда индивидуално, като се вземат предвид здравословното състояние, както и начинът на живот на жената.

Основните причини за този симптом:

  • Приемането на противозачатъчни хапчета – тези лекарства провокират появата на хормонален дисбаланс в организма. Твърде много концентрация на хормони може да причини гадене или дори повръщане.
  • Характеристиките на структурата на матката – гадене преди менструацията могат да бъдат следствие от индивидуалните характеристики на структурата на матката. При някои жени тя се измества назад, така че упражнява значителен натиск върху нервните центрове. Поради това се появява силна болка и гадене.
  • Хормонален дисбаланс, причинен от проблеми с щитовидната жлеза, ендокринната система. Особено често ви причинява болка по време на менструация, при която простагландини преобладават над прогестероните.
  • Дисменореята е патологичен процес на прекомерно свиване на мускулатурата на матката, която настъпва по време на ПМС. То е придружено от гадене, синдром на силна болка, лошо здраве, повишаване на телесната температура. Подобни симптоми се появяват 12-24 часа преди началото на менструацията и се появяват през първите дни (1-2 дни). Причината за дисменорея може да бъде физиологична (гинекологични заболявания, по-специално ендометриоза, възпаление) или психологични фактори.
  • Синдром на тежка болка – ако по време на ПМС жената почувства много силна болка, това може да доведе до гадене. В някои случаи (особено тежки), дори и повръщане е възможно при менструация.
  • Стрес, възбуда, нервно натоварване – лошото емоционално благополучие влошава общото състояние по време на менструацията. В присъствието на такива негативни преживявания жените често започват да се чувстват галени.
  • Болести на стомашно-чревния тракт – ако за първи път се появи гадене с менструация, това е повод да се помисли за състоянието на стомаха.Такъв симптом често показва обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт. По време на ПМС тя може да се прояви, защото тялото е особено чувствително в този период.
  • Повишено съдържание на серотонин – ако в мозъка на гръбначния мозък е налице висока концентрация на серотонин, това води до гадене по време на PMS. Това се дължи на промени във вътречерепното налягане.
  • Твърде много течност в тялото – нарушение на водния баланс също предизвиква гадене поради промени във вътречерепното налягане.
  • Прекомерна физическа активност, особено упражняване на силни упражнения по време на менструация.
  • Бременност – токсикозата се появява точно в ранните етапи на бременността.

Някои жени след едномесечно повръщане. Това се дължи главно на наличието на проблеми с стомашно-чревния тракт.

Средства за отстраняване на симптомите

Когато гадене преди менструацията е възникнало за първи път и не е постоянен симптом, на първо място е необходимо да се изключи вероятността от бременност. За да направите това, можете да направите тест или да дадете кръв на HCG (анализът се извършва във всяка лаборатория).

Ако една жена постоянно или периодично страда от гадене преди менструация, тя определено трябва да установи точната причина за този проблем. За това трябва да се консултирате с лекар. Допускането на този симптом е невъзможно, защото той може да сигнализира за наличието на много сериозни здравословни проблеми. Самолечението в тази ситуация е неприемливо.

Лекарят ще може да избере лекарства (болкоуспокояващи, успокоителни, противовъзпалителни, антиспазматични), които ще помогнат да се отървете от симптома. Правилно избраният курс на лечение значително ще подобри благосъстоянието по време на ПМС.

В случай на гадене преди менструацията, причинена от приемането на хормонални лекарства, трябва да се консултирате с лекар. След като извърши необходимите диагностични тестове, той ще може да предпише хапчета, които да отговарят на индивидуалните характеристики на организма. Това ще помогне да се избегне дискомфорт по време на ПМС.

Дори преди началото на менструацията, по-добре е да се откажете от интензивно тренировка и натоварване. Ще бъде по-полезно да ги заменим с по-малко трудни дейности, например йога.

За да се улесни курса на месечните ще позволи правилното хранене. През този период е по-добре да ядете "лека" храна, много плодове, както и зеленчуци. От диетата се препоръчва да се изключат мазни храни, пържени и твърде пикантни ястия. Напълно е необходимо да се откажат алкохолните напитки (всички, дори и в незначителна степен). Това ще намали тежестта върху тялото.

Стабилизиране на емоционалното състояние

Важни условия, така че няма PMS гадене, е нормално емоционално състояние. Момичетата и жените трябва да избягват стрес, прекомерни емоционални реакции към възникнали събития.

Това може да бъде трудно, особено през периода на хормоналните колебания. Изходът от ситуацията ще поеме седатив. Лекарят трябва да ги предпише, като се вземат предвид характеристиките на всеки пациент.

За периода на менструация е нормално, нямаше гадене преди менструацията, трябва да създадете най-удобните условия за тялото си. Това важи както за физическото, така и за психическото състояние.

Подобно на тази публикация? Моля, споделете с приятелите си:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: